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一日生きて感じたこと・学んだことを ざっくばらんにのせていきます
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2026/06/16 (Tue)
昨日高校生の頃から見ている
大学生野球部ピッチャー
のコンディショニングをしてきました。

最近経験する事が多いのが
骨盤帯の左右差をなくし、
下肢のコンディションを整える事が
肩のインナーマッスルの筋力に大きく
影響しているということです。

もちろん肩のみでなく
体幹の深部の筋の働きも
これにより大きく変わると考えています。


治療後のHFT,EPTは-になりました。

バランスを考えた
コンディショニングは
重要で効果があるものだなぁ
と改めて考えさせられました。


おもしろい！！

それだけです。
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